お客様のから
「私は痩せない体質なのかな～」
「水だけでも体重が増えてる気がする」
などの話をよく聞きます。
何でも体質という言葉を
原因にしてしまうのは
違います。
結果が出る人が
特別な体質なのではありません。
違うのは、
☑今の身体の状態を理解している
☑原因や理由を考えている
☑任せきりにしない
ほとんどのお客様が
今の自分の身体の状態を
理解できてなくて、
原因や理由を把握せず、
食事制限、運動、サロン…など
頑張っています。
食事制限、運動、サロンなどに
丸投げしてしまい、
結果が出なかったり…
リバウンドしたり…
諦めたり、投げやりに
なってしまってませんか？
身体の理解が深まると、
・何をしないべきか？
・何をするべきか？
・何が足りないのか？
などの
方法が見つかり、
身体も応えてくれるようになります。
同じようなお悩みを持っている方は、
お気軽にご相談ください。
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